http://www.kost-traning.se/default.aspxArtiklar för dig som vill träna och äta sunt. Allt från kost för viktnedgång till träning för den mer avancerade.svhttp://www.kost-traning.se/posts/hur-mycket-energi-gar-det-at.aspx<p>Tabeller &ouml;ver hur mycket energi (kalorier)&nbsp;man egentligen g&ouml;r av med n&auml;r man r&ouml;r p&aring; sig.</p>Mon, 09 Feb 2009 22:34:33 GMThttp://www.kost-traning.se/posts/hur-mycket-energi-gar-det-at.aspxhttp://www.kost-traning.se/posts/myter-om-traning.aspx<p>Myter och missuppfattningar om styrketr&auml;ning.</p>Sun, 01 Feb 2009 12:26:23 GMThttp://www.kost-traning.se/posts/myter-om-traning.aspxhttp://www.kost-traning.se/posts/ryggont.aspx<p>&Ouml;vningar du kan g&ouml;ra hemma om du har ont i ryggen.</p>Mon, 19 Jan 2009 14:25:32 GMThttp://www.kost-traning.se/posts/ryggont.aspxhttp://www.kost-traning.se/posts/angaende-det-har-med-fett.aspx<p>Fett f&aring;r ofta en skurkroll som det inte f&ouml;rtj&auml;nar d&aring; det har en m&auml;ngd funktioner i kroppen och faktiskt &auml;r absolut livsviktigt.</p>Fri, 02 Jan 2009 21:29:27 GMThttp://www.kost-traning.se/posts/angaende-det-har-med-fett.aspxhttp://www.kost-traning.se/posts/hur-kroppen-valjer-sitt-bransle.aspx<p>Genomg&aring;ng av de fyra s&auml;tt p&aring; vilket kroppen omvandlar energi och vad som styr anv&auml;ndningen.</p>Mon, 15 Dec 2008 15:14:35 GMThttp://www.kost-traning.se/posts/hur-kroppen-valjer-sitt-bransle.aspx